Een vast dagritme geeft houvast
Bij beginnende dementie of geheugenproblemen wordt het lastiger om afspraken en de volgorde van de dag te onthouden. Dat kan onrust geven: steeds opnieuw vragen hoe laat het is, wanneer de thuiszorg komt of of er vandaag dagbesteding is. Een vast dagritme dat zichtbaar in huis aanwezig is, kan helpen om langer zelf het overzicht te houden.
Mijn-PictoPlan toont de dag op een tablet met duidelijke pictogrammen, tijden en korte teksten. De activiteit van dit moment licht op, zodat je in één oogopslag ziet waar je bent in de dag.
Wat een digitale dagplanning toevoegt
- Altijd de juiste dag: de planning volgt de klok en de dag van de week. Niemand hoeft een kaartje te verschuiven.
- Bekende gezichten: zet een foto van de thuiszorgmedewerker, de buurvrouw of een kleinkind bij een activiteit, zodat duidelijk is wie er komt.
- Op afstand bij te werken: een zoon of dochter past de planning aan vanaf de eigen telefoon of laptop. De tablet bij de ouder toont de wijziging meteen.
- Geen knoppen nodig: de viewer staat op slot en vraagt geen bediening. Er kan niets per ongeluk verdwijnen.
- Rustig in de nacht: 's nachts wordt het scherm gedimd en is de nacht één rustig blok.
In de dagbesteding
Ook in de dagbesteding en kleinschalige woonvormen helpt een zichtbaar programma. Toon het dagprogramma op een groot scherm in de huiskamer: koffie, bewegen, de gezamenlijke lunch, een wandeling of muziek. Deelnemers zien wat er straks komt, en vrijwilligers en medewerkers werken vanuit hetzelfde overzicht.
Met een teamaccount heeft iedere medewerker eigen inloggegevens, en via een gekoppeld rooster ziet iedereen welke begeleider er vandaag is. Lees meer over dagstructuur in de zorg en woongroepen.
Zo richt je het in voor je vader of moeder
- Kies een vaste tablet en geef hem een vaste, goed zichtbare plek, bijvoorbeeld naast de stoel of op de keukentafel, met de lader ernaast.
- Zet de vaste momenten erin: opstaan, de maaltijden, de thuiszorg, een vast tv-programma en naar bed.
- Voeg herkenbare foto's toe van mensen en plekken die steeds terugkomen.
- Installeer de viewer als app op het beginscherm. Dan opent hij schermvullend, zonder adresbalk.
- Werk de planning bij vanaf je eigen telefoon wanneer er iets verandert.
Tips voor een planning die prettig leest
- Weinig blokken, grote stappen. Vijf tot acht activiteiten per dag is vaak genoeg.
- Korte, gewone woorden. "Koffie met Ans" leest makkelijker dan een algemene omschrijving.
- Elke dag dezelfde volgorde. Een vast ritme wordt sneller vertrouwd dan een schema dat elke dag anders is.
- Kijk samen. Loop de planning af en toe samen door, zodat de tablet een vertrouwd hulpmiddel wordt en geen vreemd apparaat.
Mijn-PictoPlan is een hulpmiddel voor overzicht en vervangt geen zorg of toezicht. Gebruik het naast de afspraken met de huisarts, de casemanager dementie of de thuiszorg, zeker voor belangrijke zaken zoals medicatie.